在疫情期间,医护人员如何保持身心健康? 确保足够的饮水量 疫情期间,大家首先要注意多喝水,足量的饮水量不仅可以加快身体的血液循环,还可以帮助身体有害菌的排出,增强身体的健康;一个成年人每日需饮足150...